Hejka jest super właśnie kupiłam sobie leki na receptę na odchudzanie podobno są super zaczynam kurację :D Będę pisać wam o efektach trzymajcie się
wtorek, 23 sierpnia 2016
środa, 17 sierpnia 2016
Jest dobrze nie odczuwam głodu ale bardzo boli mnie brzuch bo..dostałam okresu! Cieszę się bardzo bo nie wiem jak u was ale zawsze po okresie mam 2-5 kg mniej to wspaniale jakoś wytrzymam te 3 dni nie wspominałam ale mam super tabletki które polecili mi ludzie z siłowni można je kupić na każdym stoisku ( te z białkiem itp.) w galerii - to spalacze tłuszczu są świetne mam dużo energii i nawet nic nie robiąc w jakimś stopniu te kalorie lecą. Cena to około 70 zł za 100 tabletek starcza na 2 miesiące wiec nie ma tragedii. Nazwę podam w następnym poście jeśli chcecie to piszcie mi. :) I trzymacie za mnie kciuki musi mi się udać.<3
wtorek, 16 sierpnia 2016
Zaczęłam ćwiczyć z Ewą Chodakowską i wyznaczyłam konkretne cele mam nadzieje, że jesteście ze mną i wy również dokonacie zmian.
cel 1- 1 września- 65 kg
cel 2- 16 września-59 kg
cel 3- 27 września- 54 kg
cel 4- 2 października-52 kg
cel 5- 20 październik- 48 kg
cel 6- 1 listopad - 45 kg
Musi mi się udać nie dopuszczam innej opcji do siebie. <3 Jest chłopak który bardzo mi się podoba i muszę to zrobić. Trzymajcie się.
cel 1- 1 września- 65 kg
cel 2- 16 września-59 kg
cel 3- 27 września- 54 kg
cel 4- 2 października-52 kg
cel 5- 20 październik- 48 kg
cel 6- 1 listopad - 45 kg
Musi mi się udać nie dopuszczam innej opcji do siebie. <3 Jest chłopak który bardzo mi się podoba i muszę to zrobić. Trzymajcie się.
poniedziałek, 8 sierpnia 2016
niedziela, 7 sierpnia 2016
Nie udało się zjadłam bardzo bardzo dużo po zjedzeniu przytyłam prawie 2,5 kg ale udało się i wyrzygałam to zaczęło się niewinnie powiedziałam sobie, że zjem tylko kilka ogórków a skończyło się na 2 talerzach makaronu z sosem, ciastach, nutelii, coli, pączkach i czekoladzie masakra ale po zważeniu było mnie bo 77.5 kg nie jest źle ale tak bardzo marzę aż się pokaże 6 z przodu chce to osiągnąć w 8 dni i oby mi się udało trzymajcie za mnie kciuki <3 pa pa :D
Kurcze to normalnie cud dzień w dzień jest kilogram mniej jestem bardzo szczęśliwa wczoraj byłam sama w domu i 4 razy szłam do kibla żeby wszystko z siebie wyrzucić to jakaś masakra płakałam cały dzień po co jadłam nie umiem powiedzieć nie jedzeniu cały dzień leże wszystko mnie boli- brzuch najbardziej, gardło mi spuchło i mam chrypę oby te kilogramy spadały chce pokazać wszystkim, że potrafię, że jestem najlepsza chce żeby patrzyli na mnie z zachwytem a nie z pogardą trzymajcie kciuki żeby mi się udało dziś wytrwać i trzymajcie się <3
sobota, 6 sierpnia 2016
Cześć nazywam się Marysia mam 15 lat i zdałam sobie sprawę,że mam bulimię od 2 lat mam z tym problem na początku było to chwilowe żeby poprawić swój wygląd kiedy osiągnęłam cel przestałam ale niestety znów przytyłam musiałam znowu schudnąć ale było bardzo trudno nie udawało się ale przynajmniej waga stała w miejscu nie było tragedii bo ważyłam 65 kg przy 165 cm wiec wyglądałam dobrze ale nadeszły wakacje 2015 rok i przytyłam 10 kg nie byłam już wtedy na siłach żeby wymiotować załamałam się i w ostatnie 2 tyg wakacji przestałam jeść to był cud bo schudłam 10 kg i urosłam około 2 cm wyglądałam cudownie moje przyjaciółki pytały się jak to zrobiłam, mówiły jak super wyglądam ale nie wiedziały co się za tym kryło wagę utrzymałam do świąt i właśnie wtedy ważyłam 70 kg mimo to i tak dobrze wyglądałam wiec starałam się utrzymać tą wagę wymiotując dziennie jadłam jakieś 3000-4000 kcal i wszystko zwracałam pochłaniałam je w ciagu godziny a później nic nie jadłam no i kolejne święta wtedy nadeszła jakaś masakra przytyłam 5 kg!! Ale się udało schudnąć 7 kg więc byłam szczęśliwa ale nie na długo bo zaprzestałam głodówek i wymiotów i niestety w maju było już 71 kg ale stwierdziłam, że jest dobrze i nie będę nic z tym robić i stała się tragedia w czerwcu straciłam panowanie chodziłam z koleżankami na fast foodu cały czas jadłam i wymiotowałam od czasu do czasu i kolejne 4 kg doszły do mojej wagi wtedy powiedziałam to koniec przestań żreć nie udało się nastał sierpień a waga pokazywała 86 kg- to jakaś tragedia więc zaczęłam jeść ale wymiotowałam to wszystko i tak w kilka dni schudłam prawie 10 kg jestem bardzo szczęśliwa bo mam 25 dni żeby pozbyć się 15 kg a wszystko będę wam relacjonować już nigdy nie rozstanę się z wami <3 trzymajcie się i weźmy się w garść bo jesteśmy w stanie zrobić wszystko
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)





